La idea es ir completando retos para poder colorear los frascos de los antídotos.
Instrucciones:
- Tendremos 6 antídotos y hay que conseguir al menos 5 para liberarnos del virus.
- Para obtener un antídoto debes de haber pintado sus 8 casillas.
- Para poder pintar una casilla debes de haber conseguido el reto diario de ese antídoto.
- En un día no puedes pintar más de una casilla del mismo color (antídoto). Excepto del antídoto amarillo, rojo o morado.
- Si haces en familia los retos de los antídotos amarillo, rojo y morado, ese día puedes pintar 2 casillas de esos colores.
- Al final del día haz el recuento de retos superados y así pintar las casillas.
- Si no puedes imprimir la ficha de los antídotos, la puedes dibujar en un folio.
Antídotos:
1. FRUTILINA: COLOR VERDE. Reto: comer un mínimo de 1 pieza de fruta al día.
2. JARABE DEL HOGAR: COLOR AMARILLO. Reto: realizar al menos una de estas tareas al día; barrer, fregar, cocinar, poner y quitar la mesa, ordenar la casa, tender la ropa u otro que se te ocurra.
3. ACTIVINA DEL MOVIMIENTO. COLOR ROJO. Reto: realizar al menos 30 minutos de activida física al día, correr, bici estática, saltar, girar, lanzamientos juegos de mesa, circuitos motrices , bailes, malabares, teatro, etc...
4. DORMILONA SÓDICA. COLOR AZUL. Reto: dormir entre 8 y 10 horas al día.
5. GLUCOSA HIPERLECTURA: COLOR MORADO. Reto: leer al menos 20 minutos al día.
6. JARABE DE CARIÑO. COLOR NARANJA. Reto: al menos 1 vez al día: dar las gracias, dar un abrazo o un beso a los familiares con los que vives, pasar un rato divertido con tu familia, llamar o vídeollamar por teléfono a las personas que quieres, etc...
Por último, os dejo el enlace de descarga de los antídotos para poder colorearlos a medida que completemos los retos. Que tengáis unas felices vacaciones! 😄😄😄😄
Ficha antídotos
¡Chulísimo!
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