martes, 12 de mayo de 2020

Second Olympic Test: Basket Throws!



Hi again friends!!! Are you ready for the Second Olympic Test???? Yeeeeeeeeessssss???
😻😻😻
¿Queréis saber que hay que hacer? Pues.... let's go!! 😄😄😜

La prueba consiste en encestar una pelota mediana en un cesto de la ropa o similar, desde la mayor distancia posible. 🏀🏀🏀

Estas son las normas para realizar la prueba correctamente:

1) Colocaremos nuestra "canasta" al fondo de un pasillo o habitación, esta canasta o cesta no debe ser ni demasiado grande, ni demasiado pequeña. Puede estar elevada del suelo si es necesario.

2) Usaremos una pelota mediana que no sea ni muy pesada, ni demasiado ligera, para favorecer el lanzamiento.

3) Empezaremos haciendo lanzamientos de calentamiento, variando nuestra posición, durante unos cinco o diez minutos, tened en cuenta, que a mayor práctica, mejores resultados obtendremos en la prueba.

4) Tenemos que marcar en el suelo las diferentes posiciones de lanzamiento (con alguna cinta adhesiva o pegatina), separadas entre sí 30 centímetros aproximadamente.

5) Empezaremos siempre en la primera posición más cercana a la "canasta", y dispondremos de cinco intentos en cada posición. Si conseguimos encestar, nos alejamos una posición y disponemos de otros 5 intentos.

6) Podemos utilizar la pared o puerta que tengamos justo detrás de la canasta como "tablero" para encestar. Esto quiere decir que si lanzamos la pelota, y ésta golpea en la puerta/pared y cae dentro de la cesta, la canasta es válida. 

7) No se considera válida una canasta con bote o botes en el suelo. Esto quiere decir que si lanzamos la pelota y ésta golpea primero el suelo y luego entra en la cesta, la canasta no será dada por buena.

8) Se establecerán diferentes "categorias", los alumnos de primero compiten con los de primero, los de segundo con los de segundo, etc..

9) Podéis grabarlo y enviarlo a mi correo electrónico pe.alandalus.sevilla@gmail.com, siempre de manera voluntaria (no se publicarán en ninguna plataforma) o simplemente podéis dejar vuestro comentario en esta entrada, diciendo vuestro nombre( o iniciales), el curso y la posición que habéis conseguido( séptima, octava,novena, décima...) A mayor posición, mejor resultado obtenemos en la prueba. 🏆🏆🏆

10) Esta prueba concluye el día 24 de mayo de 2020. Además, los primeros de cada "categoría" recibirán un premio como reconocimiento a su esfuerzo, en cuánto sea posible la vuelta al cole, claro está. Los ganadores/as serán anunciado/as en esta web poco después de que concluya la prueba.

Para terminar, os dejo aquí el vídeo demostración de lo que tenemos que hacer, por si hubiera alguna duda.

Un saludo y hasta la próxima!!





2 comentarios:

  1. Arturo de 2º A ha conseguido encestar desde los 4.40 metros, no ha conseguido superar los 4.70.

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    1. Una marca espectacular! Bravo Arturo! Pronto anunciaremos los ganadores de la prueba! Saludos.

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Hola a todos una vez más, como todos los años, llegados a este punto nos toca decir "adiós", pero no es fácil decir adiós sin más,...