Fichas en español de repaso.

Hola familias, os voy a facilitar una serie de fichas de repaso para Educación Física en español, las cuales podéis imprimir (o trabajar de forma oral, si no disponéis de recursos) e ir haciendo poco a poco, una  o dos a la semana, según veáis, de manera completamente voluntaria y sin que repercutan en su nota final.

Me gustaría aclarar, que con estas tareas, no pretendemos agobiar a las familias con más trabajo, sino disponer de una serie de recursos para afianzar los contenidos ya trabajados por el alumnado y que puedan servirles de entretenimiento y ayuda para normalizar la difícil situación en la que se ven inmersos, de ahí su carácter voluntario. Aprovecho para mandarles un cordial saludo y mucho ánimo!

Enlace a las fichas:

Fichas de 1º

Fichas de 2º

Fichas de 3º

Fichas de 4º

Fichas de 5º

Fichas de 6º

Manualidades y juegos con tapones!

Hola familia, os traigo una serie de juegos y actividades que podemos realizar en casa con tapones de  botellas. Además de tapones, necesitaremos otros materiales sencillos de obtener como tijeras, cartón, pegamento , rotulador o goma eva entre otros...

(En algunos de los juegos conviene la supervisión de un adulto)

Lista de actividades.

Juego de las damas.

Juego de memoria.

Robot. ( No lo recomiendo por ser más complejo )

Ranitas

Acuario

Sumas y Restas

Seriaciones

Sellos

Tres en Raya

Abecedario
...

Os dejo varios enlaces para que hagáis lo que más os guste, un saludo!

Cinco actividades con tapones.

Otras diez actividades con tapones.

"Muévete en casa", sin escusas para estar en forma.

Otra iniciativa de servicio público llevada a cabo por RTVE que nos ayudará a ponernos en forma, organizada y dirigida por el profesor de fitness de OT, Cesc Escolá.

Se emite de lunes a viernes en la 2 de TVE de 9h a 9:30h, con movimientos muy básicos y sencillos, ritmos muy marcados y sin necesidad de grandes espacios. Con materiales muy fáciles de obtener por casa, como una silla, una toalla o una botella de agua.

No hay límite de edad para estos ejercicios, así que ya sabes, ponte ropa cómoda y muévete en casa!!

Hasta la próxima amig@s!!!

"Aprendemos en casa", la nueva iniciativa de RTVE.

Bienvenidos de nuevo, desde hoy lunes 23 de marzo de 2020, disponemos de una nueva iniciativa dedicada al aprendizaje llevada a cabo por RTVE y en colaboración con el Ministerio de Educación, llamada "Aprendemos en casa" y dirigida a estudiantes de entre 6 y 16 años. 

Podremos repasar contenidos relacionados con las diferentes áreas del aprendizaje, como Lengua, Matemáticas, Naturales, Sociales, Educación Física y Artística.

Canales y horarios:

Clan ( de 6 a 12 años ) de Lunes a Viernes de 9h a 12h. 
Con tres tramos,  primero los más pequeños, de 6 a 8 años, de 9h a 10h. A continuación , de 10h a 11h para estudiantes de 8 a 10 años y por último, de 11h a 12h para estudiantes de 10 a 12 años.

La 2 ( de 12 a 16 años ) de Lunes a Viernes de 12h a 14h.
Con dos tramos, el primero de 12h a 13h para estudiantes de 12 a 14 años y el segundo, de 13h a 14h para estudiantes de 14 a 16 años.

Para los más pequeños de la casa ( a partir de 3 años), disponemos de otro espacio multimedia online con numerosos vídeos y actividades, lo tenéis disponible a partir del siguiente enlace:

Educlan.


Reciban un cordial saludo del profesorado del Ceip Al-Andalus, y hasta la próxima!

PELOTAS DE MALABARES DIY( Do It Yourself)

Hello friends ! Welcome back to your favourite blog ! Today I bring you a new tutorial to make your own juggling balls! Perdón , perdón! que no me doy cuenta, hoy os traigo un nuevo tutorial para  hacer vuestras propias pelotas de malabares, tan solo necesitaréis los siguientes materiales:

- Globos

- Tijeras

- 1 botella de plástico mediana.

- Arroz

- 1 embudo pequeño

A continuación os dejo el vídeotutorial para seguir los pasos. Espero que os guste y que aprendáis a hacer malabares! 

Tutorial para fabricar tus pelotas de malabares.

Ahora el vídeo para aprender a hacer los malabares. Un saludo y hasta la próxima!

Tutorial para aprender a hacer malabares.

#YoEntrenoEnCasa

     Desde el IMD de Sevilla os traigo una nueva iniciativa para hacer ejercicio físico dentro de casa, tanto para niños como para mayores, tenéis una gran variedad de ejercicios específicos e incluso bailes o coreografías. Este proyecto es muy reciente, pero irá creciendo dadas las circunstancias y la buena acogida que está teniendo. Espero que os guste y os pueda servir.  Un saludo!

#YoEntrenoEnCasa

EJERCICIOS PARA PONERNOS EN FORMA!

Greetings everybody! Hoy os traigo una selección de vídeos para realizar ejercicio físico dentro de casa (que remedio!).

Have a good day!



1.Entrenamiento funcional para niños.

2. Ejercicios para hacer en casa.

Now in English!

3. Kids workout 1

4. Kids workout 2.

5. Kids workout 3

6. Kids workout 4

BABY SHARK KIDS DANCE!!

Welcome back everybody! Are you ready for a good dance?? 😄😄😄

Hoy os traigo una coreografía de una nueva versión del ya conocidísimo Baby Shark, que tiene un ritmo increíble, podéis practicarlo solos o con alguien de la familia, os dejo dos enlaces para que elijáis el que más os guste. Podéis dejar algún comentario o compartir vuestro baile con todos nosotros! Have fun!!


https://www.youtube.com/watch?v=aMGQtiQUdkA


https://www.youtube.com/watch?v=gV0w_wrU750

DON'T STOP DOING EXCERSISES!!

Hello everyone! Quería compartir con vosotros una recopilación de ejercicios y juegos para realizar en casa con la familia, son muy divertidos y os hará pasar un  rato estupendo!

https://youtu.be/nFe2PDyk3OQ

TIPS AND RECOMMENDATIONS!

Saludos a todos! Quería compartir con vosotros una serie de recomendaciones para estos días en los que no hay más remedio que estar metidos en casa, por ello es muy importante que hagamos lo siguiente:

1) Establecer unos horarios y rutinas habituales, como acostarse e irse a dormir a una misma hora, dedicar un tiempo a realizar tareas del cole ( leer, escribir, etc..).

2) Dedicar al menos 40 minutos al día para realizar actividades físicas entre estiramientos, habilidades motrices básicas ( diferentes formas de desplazamiento, saltos, giros...), juegos, bailes o tocar algún instrumento, por qué no?

3) Evitar el uso excesivo de las nuevas tecnologías, si bien es cierto que es un recurso muy usado en estas circunstancias, por ello debemos hacer un uso responsable de ellas y hacer pausas después de cada hora de uso.

4) Obedecer y colaborar con nuestros mayores y hacer caso a sus indicaciones! Si además tienen que trabajar desde casa, necesitarán que seáis más autónomos y que hagáis las cosas vosotr@s solit@s. Dejadles espacio cuando lo necesiten!

5) Cuidar de nuestra higiene personal! Ahora es fundamental que nos lavemos las manos antes de cualquier comida, o después de jugar con nuestra mascota! Además debemos bañarnos una vez al día y cepillarnos los dientes 3 veces al día!

6) Valorar las circunstancias y establecer relaciones de empatía y de cooperación con nuestros seres queridos. Si vamos a pasar mucho tiempo juntos, hagámoslo con una sonrisa y aprovechemos para realizar juegos cooperativos o grupales que nos haga pasar un buen rato en familia! 

No agobiaros mucho y sed felices ! See you soon friends!

KEEP CALM AND PRACTICE YOGA!!

Saludos amiguit@s, sabemos que es muy difícil estar todo el día metidos en casa sin poder salir a la calle, esta situación nos puede causar mucho estrés, así que no hay nada mejor que practicar yoga para combatirlo! Podéis hacerlo solos o acompañados por algún adulto!

Pinchad en el enlace de abajo, un saludo!

Yoga para niños

Welcome to our P.E. blog! Bienvenidos a nuestro Blog de E.F.!

     Bienvenid@s al nuevo blog de Educación Física del colegio Al-Andalus de Sevilla. La creación de este blog se debe a la situación de aislamiento que vivimos actualmente debido a la expansión del virus COVID-19 proveniente de oriente. Se pretende por ello, establecer una conexión directa con el alumnado y las familias, con el fin de promover hábitos de vida saludable, de higiene personal (fundamental en estas circunstancias) y de ejercicio físico, así como resolver dudas o compartir experiencias que nos sirva de ayuda en estos días tan difíciles que tenemos por delante.

Además, se utilizará este blog para enviar ejercicios, enlaces o vídeos que puedan ayudarnos a establecer rutinas y horarios, que nos aparten del uso excesivo de las nuevas tecnologías.

Sin más, aprovecho para mandarles a todos los alumn@s del Colegio Al-Andalus de Sevilla, a las familias y tod@s los compañer@s y trabajadores de este Centro, un cordial saludo y desearles que esta situación pase lo antes posible y de la mejor manera posible.

Your P.E. teacher,

Manuel.